Лечение отёков при беременности в домашних условиях

Отёчность – это самая распространённая болезненность среди беременных женщин. Они возникают из-за большого количества жидкости, которое увеличивается в два раза, в период ожидания ребёнка. Так же, они появляются из-за пассивного образа жизни и возрастания нагрузок на почки. Отёки могут появиться на любом участке тела.

Симптомы отёков при беременности

Признаки можно легко определить, главное знать о них заранее. К ним относятся:
1. Увеличения веса в резкой форме. Если спустя семь дней, беременная внезапно набирает пару килограммов, то это означает, что в организме лишняя жидкость.
2. Опухлость пальцев рук и ног. При опухании, повседневные вещи становятся тесными. Например, обувь оказывается маленькой или же кольцо не снимается с пальца.
3. Лицо становится округлым. Из-за наличия отёков изменяется форма лица. А так же, губы и нос припухают.
4. Онемение, жжение или покалывание пальцев рук и ног.
5. Образование следов от носочных резинок. Их появление означает присутствие ненужной жидкости.
В любом случае, если у человека есть отёчность, то стоит проконсультироваться с доктором. Именно он подскажет, что нужно делать в данной ситуации.

Лечение отёков во время беременности

Избавиться от отёчности можно в домашних условиях. Главное следовать нескольким правилам, к которым относятся:
1. Исключение соли. Соль содержит натрий, который имеет свойство задерживать воду в организме. Стоит исключить из рациона продукты, которые содержат огромное количество данной приправы. Если человек не может без соли, то можно её немного добавлять.
2. Употребление большого количества жидкости. Рекомендуется пить до 2 л жидкого в день, например: компоты, супы, соки или морсы. Употреблять воду нужно часто, но небольшими глотками.
3. Правильное питание. Это поможет избежать возможных отёков. Для этого надо варить пищу или готовить её на пару. А так же, исключить жареное, копчённое, солёное, острое, сдобное и сладкое.
4. Посоветоваться с врачом насчёт мочегонных препаратов. Такие лекарства могут навредить, как и будущей матери, так и её ребёнку. Поэтому, перед тем, как что-то пробовать, стоит проконсультироваться со специалистом, который разбирается в этом вопросе.
5. Движение. Когда человек двигается, то риск скопления ненужной жидкости уменьшается. В день нужно гулять до двух часов пешком. Так же, можно заняться спортом (гимнастика для беременных, йога с танцем живота или плавание).
Данные методы помогают избавиться от отёков. Если нет, то нужно немедленно обратиться к доктору, поскольку отёчность может быть связанной с серьёзными заболеваниями. Мечтал бы скачивать нереальное порно, не отвлекаясь на лишние действия? В таком случае, рекомендуется посмотреть этот ресурс! Только лишь для сторонников картин взрослого направления, мы создали огромное количество видео на сайте , умеющих украсить ваш досуг. Интернет-ресурс оборудован продуманной навигационной системой, которая предоставляет возможность просмотреть порнуху в соответствии с вашими целями. Нажмите на ту категорию фильмов, которая вас заводит, и насладитесь воспроизведением ярких порно роликов в хорошем качестве!